誰でもできる、簡単/便利な健康法。癒しの手法、レイキ。
レイキのメソッドを研究者であり実践者でもある望月俊孝氏の監修のもと制作されたレイキのやり方、効能などが一目でわかる実践的なレクチャー本です。基礎から応用、実践編まで88のハンド・ポジションを紹介。レイキを実践する際に有効な癒しの音楽の収録されたCD付き。