【POPS編】
01：バラードのフィル・インが上達するフレーズ（メロディ・フィル）
02：バラードのフィル・インが上達するフレーズ（アルペジオ・フィル）
03：バラードのフィル・インが上達するフレーズ（コード・フィル）
04：バラードのメロディが上達するフレーズ
05：オクターブのフィル・インが上達するフレーズ
06：シンコペーション・メロディが上達するフレーズ
07：シンコペーション・アルペジオが上達するフレーズ
08：ロックン・ロール・プレイが上達するフレーズ
09：オールド・ポップスが上達するフレーズ
10：シャッフルが上達するフレーズ
11：ファンク・プレイが上達するフレーズ
12：ゴスペル風コード・プレイが上達するフレーズ
13：80年代ポップ（AOR）のコード・バッキングが上達するフレーズ
14：カリビアン・サウンドが上達するフレーズ
15：ラテンのバッキングが上達するフレーズ
16：サンバのバッキングが上達するフレーズ
17：ペンタトニック・メロディが上達するフレーズ
18：両手の細かいコンビネーションがが上達するフレーズ
19：アプローチ・メロディが上達するフレーズ
20：複声音のメロディが上達するフレーズ

【JAZZ編】
01：スケールを使用するアドリブが上達するフレーズ
02：アプローチ・ノートを使用するアドリブが上達するフレーズ
03：テンション音を含むアルペジオが入ったが上達するフレーズ
04：スケール上のアルペジオを使用するが上達するフレーズ
05：ゴースト・ノートが入るアドリブが上達するフレーズ
06：オスカー・ピーターソン風ブロック・コードのアドリブが上達するフレーズ
07：ジョージ・シアリング風ブロック・コードのアドリブが上達するフレーズ
08：ペンタトニック・パッセージが上達するフレーズ
09：フラグメントを使用するアドリブが上達するフレーズ
10：トライアドを使用するモードのアドリブが上達するフレーズ
11：メジャーⅡ-Ⅴパターンのコード・ワークが上達するフレーズ
12：マイナーⅡ-Ⅴパターンのコード・ワークが上達するフレーズ
13：代理ドミナント・コードのコード・ワークが上達するフレーズ
14：ペダル・ポイントのコード・ワークが上達するフレーズ
15：バラードでのスケール・パッセージが上達するフレーズ
16：バラードでのアルペジオ・パッセージが上達するフレーズ
17：オクターブのアドリブが上達するフレーズ
18：マイナー曲でブルー・ノートを使用したアドリブが上達するフレーズ
19：メロディのリハモナイズが上達するフレーズ
20：自由なモード・アドリブが上達するフレーズ

【Classic編】
01：小指や薬指を強くするフレーズ
02：メロディの装飾（前打音、トリル）が上達するフレーズ
03：左手の連続したトリルが上達するフレーズ
04：フーガが上達するフレーズ
05：スケール・パッセージが上達するフレーズ
06：ワルツが上達するフレーズ
07：アルペジオが上達するフレーズ（右手編）
08：アルペジオがが上達するフレーズ（両手編）
09：オクターブ・メロディが上達するフレーズ
10：クロマティック・スケールが上達するフレーズ
11：両手の交差が上達するフレーズ
12：トレモロ奏法が上達するフレーズ
13：複合リズムが上達するフレーズ（8分音符と3連符）
14：複合リズムが上達するフレーズ（3連符と16分音符）
15：両手を交互に使うアルペジオが上達するフレーズ
16：アルペジアーレが上達するフレーズ
17：複雑なスケール・パッセージが上達するフレーズ
18：和音のトレモロが上達するフレーズ
19：メロディの表現方法が上達するフレーズ（右手編）
20：メロディの表現方法が上達するフレーズ（左手編）

※付属のCDには、本書内CDマークのある譜例の模範演奏が収録されております。